Samen naar een gezond en pijnvrij leven

The Full Potential Health Check

Word je lichamelijk of mentaal beperkt in het behalen van jouw ambities of ben je gewoon benieuwd naar hoeveel beter je nog kunt presteren? Dan is de Full Potential Health Check zeker iets voor jou!

 

 

Waarom is het belangrijk om te meten?



Meten is weten. Dit klinkt misschien wat afgezaagd, maar toch kan er belangrijke informatie uit een meting naar voren komen die je nog niet wist.

 

In onze samenleving leren we over het algemeen niet echt om naar ons lichaam te luisteren. Het lichaam geeft vaak allerlei signalen af dat er iets niet in orde is. Vermoeidheid, hoofdpijn, darmklachten, of andere problemen. Vaak wordt dit genegeerd of onderdrukt met een medicijn. 

 

Door verschillende gezondheidsmetingen te doen krijg je een goed beeld van hoe je gezondheid ervoor staat. Vanuit deze basis kan je gericht aan de slag gaan om dingen te verbeteren. Door preventief aan je gezondheid te werken voorkom je problemen in de toekomst. Maar dit is niet het enige voordeel. Hoe fitter en gezonder je bent, hoe betere keuzes je kan maken en hoe beter je kan presteren op je werk of in je sport.



Hoe gaat het in zijn werk?

 

De FPH Check duurt 45 minuten. In deze 45 minuten worden meerdere metingen uitgevoerd zoals bloeddruk, rusthartslag, bloedsuiker en saturatie. Naast deze bekende metingen wordt er ook gemeten hoe gestrest je lichaam en je zenuwstelsel is en hoe goed je lichaam kan herstellen. Deze combinatie van bestaande en innovatieve metingen maakt de FPH Check uniek.

 

De FPH check kan verder worden uitgebreid met:

 

  • - Spiertesten, om de zwakke schakels in jouw spierstelsel op te sporen (30 min)

  •  
  • - 12 punts vetmeting, om een duidelijker beeld te krijgen over waar het vet voornamelijk wordt opgeslagen en de invloed van jouw hormonen hierop (20 minuten)

  •  
  • - Gratis suppletie advies

  •  
  • - Bloedtesten: vitamine D, vitamine B12, omega 3, mineralen test (binnenkort beschikbaar)



Wat heb je eraan?

 

Een van de belangrijkste voorwaarde om gezond te zijn is dat het lichaam goed kan herstellen van alles wat je doet, binnenkrijgt en meemaakt. Dit noemen wij het lichamelijk herstelvermogen. Hoe beter alle testen in orde zijn, hoe beter je lichaam kan herstellen en hoe meer capaciteit je lichaam heeft. Een goed lichamelijk herstelvermogen zorgt ervoor dat je zowel mentaal als fysiek optimaal kan presteren.

 

Aan de hand van de uitkomst van de metingen geven wij je gericht advies mee waarmee je jouw belangrijkste punten kan verbeteren. Mocht een klacht of uitslag zo gecompliceerd zijn waardoor je het niet zelf kan oplossen kunnen we je verder helpen d.m.v een consult behandeling of training.

 

Ben je benieuwd wat er allemaal gemeten wordt? Voor meer informatie ga naar: notnormal.nl




Meer lezen

Hieronder vind je nog meer blogs met informatie die jou op weg kan helpen naar een gezond en pijnvrij leven.

5 waardevolle tips om je energieniveau te verhogen
5 waardevolle tips om je energieniveau te verhogen

In mijn vorige blog heb ik uitgelegd wat de 3 meest voorkomende oorzaken zijn van vermoeidheid. In dit blog geef ik 5 tips waarmee je vrijwel direct aan de slag kan gaan om je lichaam te helpen weer meer energie aan te maken.

Lees verder
De 3 meest voorkomende oorzaken van vermoeidheid
De 3 meest voorkomende oorzaken van vermoeidheid

Vermoeidheid kan een grote negatieve rol spelen in je dagelijks leven. Geen energie meer na je werk, of constant de behoefte hebben om te slapen. Dit kan allemaal erg frustrerend zijn. In dit blog ga ik de 3 meest voorkomende oorzaken van vermoeidheid aan je uitleggen.

Lees verder
Maagzuur klachten? Waarschijnlijk heb je een tekort aan maagzuur!
Maagzuur klachten? Waarschijnlijk heb je een tekort aan maagzuur!

Maagzuur klachten kunnen erg vervelend zijn. Maar waarom krijg je hier last van? En hoe kan je er weer vanaf komen?

Lees verder